Kozłek lekarski zwany inaczej walerianą korzeń 250g

Kozłek lekarski (zwany inaczej walerianą) ma kłącze barwy żółto-białej, jego łodyga porośnięta jest spiczastymi liśćmi. Kwiaty tej rośliny są białe, ale mogą mieć również odcień różowy lub fioletowy. Kozłek zawiera: olejki eteryczne, waltraty (mają kojący wpływ na centralny system nerwowy), alkaloidy, iridoidy, kwas walerenowy, kwasy organiczne, terpeny, trójterpeny. Surowcem leczniczym są: korzeń i kłącze rośliny. Najlepiej gdy roślina jest suszona w temperaturze 35°C.

Kozłek lekarski stosuje się, by:

• ukoić nerwy, zmniejszyć zdenerwowanie,
• zwalczyć bezsenność,
• poprawić koncentrację,
• zmniejszyć objawy nerwicy (drżenie rąk, napady paniki, palpitacje serca, nadmierne pocenie się),
• obniżyć ciśnienie,
• rozluźnić napięcie w mięśniach ramion i szyi,
• zredukować ból miesiączkowy.